Jaką aktywność fizyczną wybrać...

Cze 30, 2017 przez

Od pewnego czasu da się zauważyć wzrost świadomości, jak ogromny wpływ na zdrowie, wygląd, samopoczucie i funkcjonowanie ludzkiego...

czytaj więcej

Ćwiczenia na biceps bez sprzęt...

Cze 21, 2017 przez

Wymarzona figura to coś, na co trzeba solidnie zapracować. Wyrzeźbione ciało, w którym poszczególne partie są rozbudowane to coś, do...

czytaj więcej